شما که غريبه نيستيد هستيد ... نه...؟!

زندگی شما می‌تواند به زیبایی رویاهایتان باشد. فقط باید باور داشته باشید که می‌توانید کارهای ساده‌ای انجام دهید. در زیر لیستی از کارهایی که می‌توانید برای داشتن زندگی شادتر انجام دهید، آورده شده است.

هر روز آنها را به کار بگیرید و از زندگی خود در این سال لذت ببرید.

سلامتی:

1- آب فراوان بنوشید.

2- مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید.

3- از سبزیجات بیشتر استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده.

4- بااین 3 تا E زندگی کنید: Energy (انرژی)، Enthusiasm (شور و اشتیاق)، Empathy (دلسوزی و همدلی).

5- از مدیتیشن، یوگا، نماز و دعا کمک بگیرید.

6- بیشتر بازی کنید.

7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید.

8- روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.

9- 7 ساعت بخوابید.

10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید و در حین پیاده‌روی، لبخند بزنید.

شخصیت:

11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید: شما نمی‌دانید که بین آنها چه می‌گذرد.

12- افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید..

13- بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید.

14- خیلی خود را جدی نگیرید.

15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکنید.

16- وقتی بیدار هستید بیشتر خیال‌پردازی کنید.

17- حسادت یعنی اتلاف وقت، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید.

18- گذشته را فراموش کنید. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید. این کار آرامش زمان حال شما را از بین می‌برد.

19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید.

20- با گذشته خود رفیق باشید تا زمان حال خود را خراب نکنید.

21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن شما نیست، مگر خود شما.

22- بدانید که زندگی مدرسه‌ای می‌ماند که باید در آن چیزهایی بیاموزید. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.

23- بیشتر بخندید و لبخند بزنید.

24- مجبور نیستید که در هر بحثی برنده شوید. زمانی هم مخالفت وجود دارد.

جامعه:

25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید.

26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید.

27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخشید.

28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید.

29- سعی کنید حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنید.

30- اینکه دیگران راجع به شما چه فکری می‌کنند، به شما مربوط نیست.

31- زمان بیماری شغل شما به کمک شما نمی‌آید، بلکه دوستان شما به شما مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باشید.

زندگی:

32- کارهای مثبت انجام دهید.

33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید.

34- خداوند درمان‌گر هر چیزی است. (ذکر خدا شفای هر دردی است.)

35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.

36- مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید.

37- حتی بهترین هم می‌آید.

38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوید، باید از خداوند تشکر کنید.

39- بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید.

ساقـــی کاش می دیدم چیـــــــست

آنچه از چشم تو تا عمق وجودم جاریست

آه وقتی که تو لبخند نگاهت رامی تابانی

بال مــــژگان بلنــــــدت را می خوابـــــانی

آه وقتی که تو چشمانت آن جام لبالب از جاندارو را

ســوی این تشنه جان سوخته می گردانی

موج موسیقی عشق از دلم مــی گذرد

روح گلرنــــگ شراب در تنـــــــــم می گردد

دست ویرانگر شوق پرپرم می کند این غنچه رنگین پرپر

من در آن لحظـه که چشم تو به من می نگرد

برگ خشکیــــــــده ایمان در پنجــــــه باد

رقص شـــــیطانی خواهش را در آتش سبزا

نور پنهـــــــانی بخشـــش را در چشـــمه

 مهــــــر اهـــتزاز ابــدیــــت را می بینــــــــم

پیــش از این سوی نگاهت نتوانم نگریست

اهتــــــزاز ابدیـــــت را یارای تماشایم نیست

کـــــــــــــاش می گفتــــــی چیســــــــت

آنچه از چشــــــم تو تا عمق وجودم جاریست

امیدوارم که همه در سال جدید چنین اخلاقی را برای خودشون داشته باشند

جشن نوروز از برجسته‌ترین و با شکوه‌ترین یادگاری‌های ایرانیان است که سال‌های زیادی را پشت سر گذاشته است و یکی از جشن‌های بسیار کهن جهان به شمار می‌رود.

بیشترین ارزش این جشن را می‌توان در آن دانست که با سپری کردن نشیب و فرازهای فراوان، چون کوهی استوار ایستاده و با روح و احساس مردم این سرزمین چنان سرشته شده است که آنها همه ساله در ژرفای دل و جان و روان خود چشم به راه فرا رسیدن آن هستند و از هفته‌ها قبل، با ایمان و علاقه‌ی سرشتی به پیشبازش می‌روند.

بدین گونه هنگامی که گل، گیاه و سبزه جان تازه می‌گیرند و جهانِ زنده، درفش رنگارنگ زندگی را به شادی می‌افزاید، از سوی دیگر فروغ عشق و امید سراسر آفرینش را فرا می‌گیرد و جنبش، تلاش و کوشش در همه جا و همه چیز دیگر بار جان می‌گیرد. سال نو و جشن نوروز در شروع ماه فروردین با شکوهِ تمام آغاز می‌شود.

سال خوب و پر برکتی را برای همه آرزومندم.

همسر عزیز تر از جانم بی نهایت دوستت دارم

بنام آنکه آفريد مرا و برای خوشبختی من تورا

 مجتبی و کوثر

جشن عقد

زندگی رسم خوشايندی است

ما گره خواهيم زد

دلها را با عشق زندگی را با مهر

ما به يک آينه

يک بستگی پاک قناعت داريم

مقدمتان را گرامی می داریم

زمان: پنجشنبه 5/10/87 از ساعت 3 الی 6 بعد از ظهر بصرف ميوه و شيرينی

*همیشه همه کس و همه چیز را دوست بدار و دوست داشته باش

ولی به هیچ کس و هیچ چیز د ل نبند * 

پیرمردی تنها در سوتا زندگی می کرد اومی خواست مزرعه سیب زمینی اش را

 شخم بزند اما این کار خیلی سختی بود. تنها پسرش که می توانست به او کمک کند

 در زندان بود پیرمرد نامه ای برای پسرش نوشت و وضعیت را برای او توضیح

داد :پسرعزیزم من حال خوشی ندارم چون امسال نخواهم توانست سیب زمینی

بکارم من نمی خواهم این مزرعه را از دست بدهم چون مادرت همیشه زمان کاشت

 محصول را دوست داشت .من برای کار مزرعه خیلی پیر شده ام .اگر تو این جا

بودی مزرعه را برای من شخم می زدی .

دوستدار تو پدر

چند روز بعد پیرمرد این تلگراف رادریافت کرد :پدر ،به   خاطر خدا مزرعه را

شخم نزن ،من آنجا اسلحه پنهان کرده ام .

4 صبح فردا 12 نفراز مأموران FBI و افسران پلیس محلی دیده شدند وتمام

 مزرعه را شخم زدند بدون این که اسلحه ای پیدا کنند پیرمرد بهت زده نامه دیگری

 به پسرش نوشت و به او گفت که چه اتفاقی افتاده و می خواهد چه کند؟

پسرش پاسخ داد: پدر برو سیب زمینی هایت را بکار این بهترین کاری بود که از

 اینجامی توانستم برایت انجام بدهم.

درس های گونه گونه هست

درس های دست یافتن به آب ونان

درس زیست کنار این و ان

درس مهر

درس قهر

درس آشنا شدن

درس با سرشک غم زهم جدا شدن

درکناراین معلمان و درسها

درکنارنمره های صفر و بیست

یک معلم بزرگ نیز

درتمام لحظه ها ،تمام عمر

درکلاس هست و در کلاس نیست

نام اوست :مرگ

وآنچه را که درس می دهد

«زندگی » است!

دو رهرو در شبی تاریک و سردیم

به مانند تمام قاصد ک ها

این خاموشی

از هزار فریاد

پرهیاهوتراست

این را از کوهی که آن سو تراست بپرس !

خواهد به سر اید شب هجران تو یا نه               ای تیر غمت را دل عشاق نشانه

                                                                                                                    شیخ بهایی